蓋房子的主要結構來自於：鋼筋及水泥
我生活的主要結構來自於：出國旅行和吃東西
十年前第一次領悟到70公斤不是一般正常女生的體重(呵..天生樂觀的我對於外表排在很後面)，
參加了一個女子健身房新開幕的減重計劃(跳舞+飲食+推脂)，真的是輕鬆在二個月瘦了10公斤，
而且因為是有運動的關係瘦得很勻稱，比實際體重來的輕，整個就是好吃有肉不油膩(呵呵好像賣放山雞的廣告)
但不爭氣的我三年後又開始發福了...(因為又恢復到一餐可以吃兩個咔啦雞腿堡)
之後我再也找不到這間健身房、那個幫我改造的蔡老師！！！
這之間我像鬼打牆似的在各種方式的減肥與復胖中輪迴，
而且時間愈來愈接近（尤其吃ｘｘｘ可一個月瘦七公斤然後一個月胖十公斤）！！！
直到我從中覺悟....想盡辦法要找出那個十年前的奇蹟-蔡若蓁老師
時不與我是...蔡老師已從那魔鬼教練升級成舞蹈教室的老板娘....(我沒有課可以上！！天呀....我註定要當胖子了嗎！？)
了解我的人都知道我不服輸及不達目地決不罷休的個性，
用十年前與蔡老師的革命情感做威脅，並以我下半生的幸福施加壓力.....就是要逼她重出江湖為我開課！！
我要以這個讓我深信不已的減肥方式做為最終減肥站，若再不成功我就放棄了....這輩子絕口不提"減肥"二字！！！
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